zdravstvo
življenjski slog
Psihologi in terapevti razkrili strategije za trajnostno uresničevanje novoletnih zaobljub
Strokovnjaki za duševno zdravje so poudarili naravno težnjo možganov k novim začetkom in motivaciji ob njih. Ugotovljeno je bilo, da se občutki preobremenjenosti zmanjšajo s podaljšanjem dnevov, kar pomeni, da bodo zaobljube bolj uspešne marca. Razpravljali so tudi o tem, kako najti upanje v novem letu po težkih obdobjih.
Sredina
Zanesljiv vir
1 posodobitev
31. dec 12:00